Prachtvak

Dramatherapie - Ervaringsgerichte therapie voor volwassenen

Soms schieten woorden tekort. Prachtvak biedt ruimte aan volwassenen die willen voelen, ervaren en in beweging willen komen. Voor wie merkt dat praten niet altijd de kern raakt en op zoek is naar een andere vorm van therapie.

Dramatherapie werkt met spel, beeld en beweging. Je gaat actief aan de slag, zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook echt kunt doorleven. Door te ervaren ontstaat ruimte voor verandering.

Via verbeelding krijg je de kans om gevoelens te verkennen, uit te drukken en te begrijpen. Binnen een veilige, creatieve setting leer je op speelse wijze omgaan met moeilijke situaties. Zo werk je aan zelfinzicht, gedragsverandering en het versterken van je veerkracht.

Dramatherapie is geschikt voor persoonlijke thema’s die lastig onder woorden te brengen zijn. Denk aan somberheid, een negatief zelfbeeld, trauma, angst of stress. Door te doen en te ervaren, komt vaak aan het licht wat er van binnen leeft.