Ga naar de huisarts als u veel last heeft van pijn. Zijn uw pijnklachten blijvend, dan kan dat geestelijk zwaar zijn. U kunt een cursus volgen over omgaan met pijn, of steun en informatie krijgen van een belangenvereniging.
Oorzaken
Heeft u vaak pijn op dezelfde plek? Het kan een waarschuwing zijn dat daar iets beschadigd of bekneld is, of overbelast. Maar het kan ook zijn dat de pijn geen duidelijke oorzaak heeft.
Naar de huisarts
Heeft u veel last van pijn, of maakt u zich zorgen? Maak dan een afspraak bij uw huisarts.
Meer redenen om naar de huisarts te gaan:
- De pijn is hevig
- De pijn duurt lang
- De pijn wordt steeds erger
- De pijn komt steeds weer terug
Een huisarts probeert te achterhalen wat de oorzaak van de pijn is. De huisarts behandelt zo mogelijk uw pijnklachten of verwijst u door naar een andere behandelaar. Bijvoorbeeld naar een fysiotherapeut, die kan helpen wanneer u pijn heeft bij het bewegen. U kunt ook direct bij een fysiotherapeut terecht, zonder verwijzing.
Op Thuisarts.nl kunt u meer lezen over pijnklachten en over chronische pijn.
Omgaan met pijn
Als u veel last heeft van pijn kan het ook geestelijk minder goed gaan. De pijn kan bijvoorbeeld zorgen voor frustratie, boosheid, onzekerheid, angst of zelfs depressie. Aarzel niet om dit te bespreken met uw huisarts.
Misschien kunt u een cursus volgen die u helpt om te gaan met pijn in het dagelijks leven. U kunt ook eens de pijn-toolkit bekijken. Dit boekje geeft informatie en tips voor het omgaan met uw (chronische) pijnklachten.
Belangenorganisaties
Er zijn belangenorganisaties voor mensen met (chronische) pijn. U kunt er terecht voor meer informatie en lotgenotencontact.
U kunt ook informatie vinden op de website van de samenwerkende pijnpatiëntenorganisaties.
Meer over pijn
Op de website Thuisarts.nl vindt u informatie over verschillende aandoeningen en pijnklachten. U kunt ook zoeken naar informatie over pijn in een bepaald lichaamsdeel.
In de Pijnwijzer van Pijn.com kunt u informatie vinden over pijn op verschillende plekken in het lichaam en de mogelijke oorzaken.
Meer in onderwerp:
Op deze pagina:
Hulpaanbod
Cursus omgaan met pijn
Cursussen en trainingen
O.a. bespreekbaar maken van problemen en het aanreiken van...
Mindfulness Based Stress Reduction
De 8 weekse training Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) is...
Oefentherapie Cesar-Mensendieck
Oefentherapie Cesar
Oefentherapie Cesar
Slaapoefentherapie
Heeft u moeite met inslapen, doorslapen, wordt u te vroeg...
Oefentherapie
Is staan, zitten, liggen of bewegen pijnlijk is of moelijk gaat...
Behandeling bij pijnklachten
Acupunctuurbehandeling
Met Traditionele Chinese Geneeskunde, waarvan de acupunctuur een...
Klassieke homeopathie voor mens en dier
Klassieke homeopathie zorgt dat het zelfgenezend vermogen en de...
Oefentherapie
Is staan, zitten, liggen of bewegen pijnlijk is of moelijk gaat...
Organisaties
Belangenorganisaties voor mensen met pijnklachten
MIND Hulplijn
MIND Hulplijn
0900 1450hulplijn@wijzijnmind.nlmindhulplijn.nl3818LE Amersfoort