Oudercursus Samen Sterk

Samen Sterk

Het opvoeden van pubers kan lastig zijn. Er ontstaan conflicten en je voelt dat je minder invloed hebt op je kind. Hoe ga je hier mee om? In 7 avonden krijg je praktische tips en ga je in gesprek met andere ouders. Tijdens de avonden staat de methodiek ‘Nieuwe Autoriteit’ centraal.

Avond 1: Nieuwe Autoriteit & het Puberbrein | We kijken naar een rustige, verbindende manier van opvoeden. Ook leggen we uit waarom pubers soms verstandig en soms impulsief reageren, en hoe je positief gedrag meer kunt zien.

Avond 2: Aanwezig zijn als ouder | Aanwezigheid is echte aandacht geven. We bespreken hoe je ruimte biedt, maar ook duidelijk reageert bij lastig gedrag. In gesprek blijven geeft meer inzicht in je kind.

Avond 3: Zelfbeheersing bij conflicten | Emoties kunnen snel oplopen. We oefenen hoe je als ouder kalm blijft en escalatie voorkomt. Je hebt invloed op je eigen gedrag, niet op dat van je kind.

Avond 4: De drie mandjes | Tijdens deze avond leer je het gedrag van je puber in drie mandjes te verdelen. Bij het rode mandje (onacceptabel gedrag) reageer je consequent. Bij het oranje mandje (twijfelachtig gedrag) blijf je alert, maar grijp je (nog) niet direct in. Het groene mandje bevat gedrag dat acceptabel is of bewust genegeerd kan worden.

Avond 5: Connectie & Correctie | We zoeken de balans tussen grenzen stellen en verbinding houden. Kleine gebaren van aandacht helpen hierbij. Ook kijken we naar de ‘liefdestaal’ van je kind.

Avond 6: Steun uit het netwerk | Ouders staan sterker met steun van anderen. We bespreken hoe je open kunt zijn, hulp inschakelt en samen grenzen stelt.

Avond 7: Schermgebruik & Vooruitkijken | We bespreken risico’s van de online wereld en hoe je betrokken blijft bij wat je kind online doet. Ook kijken we terug op de eerdere avonden en naar waar je terecht kunt voor hulp.