Mindfulness Based Stress Reduction
De 8 weekse training Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) is in de Jaren 70 van de vorige eeuw ontwikkeld door moleculair bioloog John...
Online cursus Help je kind ontspannen in een wereld vol prikkels
Stress is gezond, echter niet te veel! Teveel prikkels kunnen stress veroorzaken, maar een kind heeft ook prikkels nodig om uitgedaagd te...
TaiJi (Tai Chi)
TaiJi Quan vindt zijn oorsprong in de krijgskunst. Daar waar Kung Fu bekend staat als een uiterlijke vorm, beoefend met veel spierkracht en...
QiGong (Chi Kung)
QiGong zijn lichaamsoefeningen ter bevordering van een goede gezondheid. Met QiGong oefeningen rek, strek en masseer je onder anderen spieren en...
Meditatie
Meditatie is een oefening die ons in staat stelt ons lichaam en onze geest te ontspannen. Het bevordert het aandachtig in het huidige moment...
Mindfulnes op de werkvloer
Deze Mindfulness training van ArbeidsBrein is afgestemd op werknemers en ontwikkeld vanuit de wetenschap *(MBSR/MBCT) en eigen praktijkervaring. De...
Mindfulness trainer
Mindfulness is eigenlijk voor iedereen. In mijn mindfulness training richt ik mij tot kinderen en jongeren in de leeftijd van 4 tot 18 jaar. Het...
ADHD training (individueel en in de groep)
Op een oplossingsgerichte manier wordt met het kind/de jongere en diens omgeving (gezin en school) gewerkt aan de vaardigheden die lastig zijn...
Praktijk voor Orthopedagogiek Scherpenzeel
Mindfulness trainingen voor mensen met hersenletsel of Burnout en hun naasten
Mindfulness voor Niet Aangeboren hersenletsel of Burn-out/mentale belastbaarheidsklachten De gevolgen van een Niet Aangeboren Hersenletsel(NAH)...
Mindfulness stress/burn-out/depressie preventie
ArbeidsBrein verzorgt ervaringsdeskundige stressreductie-trainingen in de vorm van Mindfulness(aandachttraining) en Runningtherapie. Met...